923kcal
定食一式
3.9杯分
ごはん普通盛換算
46%
1日2,000kcal目安比
松屋の「豚生姜焼定食」のカロリーは定食一式で923kcal(参考値)。成人の1日の摂取カロリーの目安を2,000kcalとすると約46%にあたり、ごはん普通盛(150g)に換算すると約3.9杯分に相当します。松屋の掲載4品の中では高カロリーな部類(低い方から3番目)で、掲載メニューの平均は約843kcalです。
カロリーの目安
| サイズ・分量 | カロリー | ごはん換算 | 1日の目安に対して |
|---|---|---|---|
| 定食一式 | 923kcal | 約3.9杯分 | 約46% |
ごはん換算は普通盛150g(約234kcal)、1日比は2,000kcal目安に対する割合です。
豚生姜焼定食はどんなメニュー?
ごはん・みそ汁・サラダ付きの定食。ごはん少なめ変更で約100kcalカットできます。
栄養成分について
豚生姜焼定食のタンパク質・脂質・炭水化物の詳細は本ページ未収載です。最新の栄養成分は松屋公式サイトをご確認ください。Calseeアプリなら、実物の写真を撮るだけでPFCバランスを自動推定して記録できます。
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※2026年8月時点の参考値です。各社公式サイトの公表値をもとにした参考値です。商品リニューアル・地域・カスタマイズにより変動します。最新の正確な栄養成分は各社公式サイトをご確認ください。 松屋公式サイト
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