298kcal
並
1.3杯分
ごはん普通盛換算
15%
1日2,000kcal目安比
丸亀製麺の「かけうどん」のカロリーは並で298kcal(参考値)。成人の1日の摂取カロリーの目安を2,000kcalとすると約15%にあたり、ごはん普通盛(150g)に換算すると約1.3杯分に相当します。丸亀製麺の掲載8品の中では平均的なカロリー(低い方から4番目)で、掲載メニューの平均は約298kcalです。
カロリーの目安
| サイズ・分量 | カロリー | ごはん換算 | 1日の目安に対して |
|---|---|---|---|
| 並 | 298kcal | 約1.3杯分 | 約15% |
ごはん換算は普通盛150g(約234kcal)、1日比は2,000kcal目安に対する割合です。
かけうどんはどんなメニュー?
最もシンプルな1杯。ここに何を足すかで総カロリーが決まります。
栄養成分(並・参考値)
| 栄養素 | 並あたり |
|---|---|
| エネルギー | 298kcal |
| タンパク質 | 9.6g |
| 脂質 | 1.5g |
| 炭水化物 | 60.9g |
PFCバランス(エネルギー比率)
タンパク質 13%
脂質 5%
炭水化物 82%
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※2026年8月時点の参考値です。各社公式サイトの公表値をもとにした参考値です。商品リニューアル・地域・カスタマイズにより変動します。最新の正確な栄養成分は各社公式サイトをご確認ください。 丸亀製麺公式サイト
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