288kcal
並
1.2杯分
ごはん普通盛換算
14%
1日2,000kcal目安比
丸亀製麺の「釜揚げうどん」のカロリーは並で288kcal(参考値)。成人の1日の摂取カロリーの目安を2,000kcalとすると約14%にあたり、ごはん普通盛(150g)に換算すると約1.2杯分に相当します。丸亀製麺の掲載8品の中では低カロリーな部類(低い方から3番目)で、掲載メニューの平均は約298kcalです。
カロリーの目安
| サイズ・分量 | カロリー | ごはん換算 | 1日の目安に対して |
|---|---|---|---|
| 並 | 288kcal | 約1.2杯分 | 約14% |
ごはん換算は普通盛150g(約234kcal)、1日比は2,000kcal目安に対する割合です。
釜揚げうどんはどんなメニュー?
つけだし込みでも軽め。うどんメニューの最軽量クラスです。
栄養成分について
釜揚げうどんのタンパク質・脂質・炭水化物の詳細は本ページ未収載です。最新の栄養成分は丸亀製麺公式サイトをご確認ください。Calseeアプリなら、実物の写真を撮るだけでPFCバランスを自動推定して記録できます。
カロリーが近い丸亀製麺のメニュー
※2026年8月時点の参考値です。各社公式サイトの公表値をもとにした参考値です。商品リニューアル・地域・カスタマイズにより変動します。最新の正確な栄養成分は各社公式サイトをご確認ください。 丸亀製麺公式サイト
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